Сердце, как всем известно, важнейший орган человеческой системы. Этот орган требует постоянной физической нагрузки, чтобы оставаться в хорошей рабочей форме. Поэтому, советуем вам совершать утренние пробежки, делать различные физические упражнения, аэробные тренировки, которые благоприятно влияют на работу сердечной мышцы.В этом вам помогут быстрая ходьба, бег трусцой, или поездки на велосипеде.
Кстати, научный факт.У людей которые часто катаются на велосипеде, процент ишемической болезни практически вдвое меньше!
Но, перед тем как выполнять какие-то физические нагрузки , нужно посетить врача кардиолога, сделать ЭКГ и проверить свою сердечно-сосудистую систему, чтобы понимать, как дальше дозировать нагрузку на сердечную мышцу.
Например, для людей в возрасте для тренировки сердца подойдут вечерние прогулки в парке у озера, или занятия йогой.
Занятие спортом в правильных пропорциях снижает риск различных заболеваний.
Несомненно сердечная мышца требуют подпитки. Для этого идеально подходит препарат ОРТОМОЛ Кардио, который заботится о вашей сердечно-сосудистой системе.ОРТОМОЛ Кардио принимают профессиональные команды европейского и мирового уровня по футболу, баскетболу и хоккею, а также спортсмены индивидуальных видов спорта, таких как теннис и биатлон.
Он содержит витамины , которые укрепляют сосуды. Компоненты ОРТОМОЛ Кардио уменьшают риск лишней нагрузки на сердце, стабилизируют кровяное давление и содержат множество различных важных компонентов, таких как, витамины, аминокислоты и минералы поддерживающие работу сердечной мышцы.
