Тот, кто заботится о своем зрении, обязательно должен знать, какими витаминами и микроэлементами "регулируется" наше зрение:
 Лютеин.
 Большинство офтальмологов уверены, если в витаминах для глаз содержится природный антиоксидант лютеин, то эти витамины вносят большой вклад в здоровье глаз. Лютеин способен приостановить развитие возрастной макулярной дегенерации глаза.
 Цинк.
 Длительное отсутствие цинка в организме может привести к катаракте. Также цинк имеет свойство помогать витамину А максимально усваиваться в организме. Витамин А. Нехватка этого витамина чаще всего приводит к “куриной слепоте”, отсутствует возможность четко видеть предметы в сумерках и темноте.
 Витамин С. Аскорбиновая кислота питает ткани, сосудистые стенки и мышцы глаза. Способствует восстановлению остроты зрения.
 Антоцианы. Элементы, выступающие в роли антиоксидантов, способствующие укреплению стенок сосудов глазной сетчатки.
 Витамины группы В.
 В1 (тиамин) - отвечает за сбалансированную работу нервных путей глаза.
 В2 (рибофлавин) - способствует цветовому и ночному зрению. Отсутствие, либо дефицит рибофлавина влече за собой - конъюнктивит, блефарит и светобоязнь.
 В6 ( пиридоксин) - активный лекарь против усталости глаз. Недостаток пиридоксина чаще проявляет себя тем, что у человека подогреваются веки, становятся тяжёлыми. В12(цианокобаламин)- обеспечивает восстановление нормального кровообращения глаз.

 Немецкая фармацевтическая компания Orthomol разработала специальные витамины для улучшения зрения: Orthomol Vision и Orthomol Amd Extra.

 Orthomol AMD Extra - разработан специально для комплексного лечения и профилактики возрастных изменений зрения, в частности, макулярной дегенерации сетчатки глаза или макулодистрофии.Для лечения ранней стадии этого, увы, распространённого заболевания, следует уделить внимание здоровому питанию, снижению холестерина и насыщению организма витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. Витамины ОРТОМОЛ АМД Экстра включают в себя, помимо важных зеаксантина и лютеина, Витамин Е и Витамин С, которые улучшают кровообращение глаз и способствуют выведению свободных радикалов,а также микроэлементы Цинк и Медь. Именно в сочетании с ними риск дальнейшего развития макулодистрофии снижается на 30%.
 Orthomol Vision - помогут вам при первых признаках ухудшения зрения. А также, приём витаминов для глаз Ортомол ускорит выздоровление, в комплексном приёме лекарств, - при катаракте, астигматизме, дальнозоркости и близорукости. Витамины для зрения ОРТОМОЛ Вижн содержат в себе всё, что нужно для питания глаз: 13 видов витаминов, 3 вида микроэлементов, 5 видов антиоксидантов растительного происхождения, незаменимые жирные кислоты и аминокислоты.
 Наш организм жизненно нуждается в витаминах и минералах и среди витаминов есть такие, чьё отсутствие сказываются на том как мы видим.