Витамин B2 (лактофлавин, рибофлавин) — очень важный растворимый в воде витамин.
Рибофлавин - биологически активное вещество. Он является одним из важнейших веществ, которое позитивно влияет на здоровье человека. Биологическое влияние этого вещества на организм происходит с помощью его составных - коферментов, которые, в свою очередь, влияют на практически все окислительно-восстановительные ферменты. Рибофлавин, находясь в щелочной среде, становится не активным и в итоге вовсе разрушается, а в кислотной - вполне стабилен.
Витамин B2 нужен для преобразования антител, эритроцитов, для регулирования роста и стабилизации репродуктивной функции в организме человека. Также нельзя не отметить его положительное влияние на здоровье ногтей, кожи, роста волос, ну и конечно, для всего организма в целом. В2 содержится в таких продуктах: мясо, молоко, грибы, творог, миндаль, яйца, почки, дрожжи и гречневая крупа.
Нехватка рибофлавина в организме может проявляться разными способами, в частности такими, как: васкуляризация роговой оболочки, язвочки в углах рта, поражение оболочки губ с вертикальными трещинами и слущиванием эпителия, себорейный дерматит на носогубной складке, крыльях носа, ушах, веках, покраснение и отёк и языка. Часто недостаточность вещества может влиять и на органы зрения (светобоязнь, кератит, конъюнктивит, и в некоторых случаях — катаракта). Ещё авитаминоз влечёт за собой слабость в мышцах, жгучие боли в ногах, а также нервные расстройства и анемию.
Главный источник этого витамина - это молочные продукты и молоко.
В человеческом организме рибофлавин не накапливается, он выводится вместе с мочой. Избыток рибофлавина всё же имеет место, он проявляется окраской мочи в ярко-жёлтый цвет.
Необходимый витамин В2 можно найти в таких мультивитаминных комплексах как:
Orthomol Natal (ортомолекулярный препарат для беременных женщин),
Orthomol Arthroplus (ортомолекуляпный препарат для суставов, благотворно влияющий на эпительные ткани, восстановление и рост хрящевой ткани сустава. Замедляет процесс старения клеток, снижает болевые ощущения),
Orthomol Immun junior ( ортомолекулярный препарат для укрепления детского иммунитета, разработанный для детей от 4-х лет. Применяется для вспомогательной терапии возобновляющихся инфекционных и простудных заболеваний, предотвращения повышенной утомляемости и мышечной слабости),
Orthomol Immun (иммунноукрепляющий ортомолекулярный препарат, обеспечивающий нормальную работу иммунной системы, активизирует защиту при контакте с враждебными человеческому организму бактериями и вирусами),
Orthomol Cardio (ортомолекулярный препарат для сердечно-сосудистой системы, являющийся антиоксидантом, который повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов, нормализует циркуляцию крови, препятствует образованию тромбов. Обеспечивает полноценное насыщение организма микроэлементами)
Orthomol Mental (ортомолекулярный препарат для концентрации внимания и укрепления памяти, компоненты которого принимают участие в основных обменных процессах и положительно влияющий на деятельность головного мозга. Способствует повышению работоспособности и улучшает концентрацию внимания, памяти при умственных работах).
